por Soraya Rodrigues de Aragão | set 6, 2023 | Crenças centrais, crenças intermediárias, crenças nucleares, padrões de comportamento, pensamentos, Pensamentos automáticos
O quanto você tem questionado seus pensamentos, crenças e padrões de comportamentos? O quanto você tem se auto-observado e se autoconhece? Toda mudança somente inicia a partir de um processo de conscientização, de clarificação de como estamos vivendo, das nossas...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jul 19, 2023 | conceitualizaçao de caso, Crenças centrais, Crenças intermediarias, crenças intermediárias, crenças nucleares, Estratégias compensatórias, padrões disfuncionais, Psicologia, Soraya Rodrigues de Aragao, TCC
As estratégias compensatórias são comportamentos que a pessoa emite para lidar com situações frustrantes e aversivas, estando diretamente relacionadas com os pensamentos automáticos e as crenças centrais da pessoa, e como o próprio nome sugere, objetivam compensar uma...
