Viciados no próprio sofrimento: A neurobiologia do nosso autoengano

Viciados no próprio sofrimento: A neurobiologia do nosso autoengano

Pare por um instante. Repare no ritmo da sua respiração agora e nessa calma fingida que a sua pele tenta sustentar. O que você sente na superfície é apenas uma trégua armada. A gente acorda, passa o café, organiza a agenda e sai de casa achando que manda em alguma...
Estratégias compensatórias e sua relação com a criação e manutenção de padrões disfuncionais

Estratégias compensatórias e sua relação com a criação e manutenção de padrões disfuncionais

As estratégias compensatórias são comportamentos que a pessoa emite para lidar com situações frustrantes e aversivas, estando diretamente relacionadas com os pensamentos automáticos e as crenças centrais da pessoa, e como o próprio nome sugere, objetivam compensar uma...
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