por Soraya Rodrigues de Aragão | maio 18, 2023 | Crenças centrais, crenças intermediárias, Pensamentos automáticos
Antes de explanar este conteúdo, gostaria de salientar que as explicações a seguir tratam do modelo cognitivo de uma forma abrangente. O que quero dizer, é que cada indivíduo tem seus pensamentos automáticos, erros cognitivos e crenças a partir de sua história de vida...
por Soraya Rodrigues de Aragão | abr 17, 2023 | Depressão, Depressão Atípica, Depressão Bipolar, Depressão Maior, Depressão Reativa, Distimia, Distorções cognitivas, Psicologia, Saúde mental
A tríade negativa ou tríade cognitiva da depressão faz referência a 3 aspectos importantes que norteiam os pensamentos e crenças disfuncionais do paciente depressivo. Estas são: acerca de si mesmo, do mundo que o cerca e do seu futuro. Explicarei ponto por ponto cada...
por Soraya Rodrigues de Aragão | mar 20, 2023 | Dia Mundial da poesia, Literatura, moiras, parcas, Poesia, Soraya Rodrigues de Aragao, transformações pessoais, vida
Destino, cordura, alinhavos, costuras. A cada ação ou inação, o fio do destino está sendo elaborado. Enquanto o velho agudiza em mim, as tecelãs se embriagam com o vinho das ilusões nos espelhos narcísicos de seus próprios reflexos, nos desejos temperados na ordem do...
por Soraya Rodrigues de Aragão | mar 9, 2023 | autoavaliação, Autoconhecimento, Autodesenvolvimento, Autorresponsabilidade, Crenças centrais, Crenças intermediarias, Distorções cognitivas, mente, processos psicologicos, Psicologia, Reflexões Psicológicas, Saúde mental, sentimentos, Soraya Rodrigues de Aragao, Terapia de Esquemas, transformações pessoais, valor, vida
Você acredita em tudo o que pensa e sente? Acredita no que te dizem mesmo que não haja consistência ou constatação? Talvez em um primeiro momento você responda que não, mas isso é muito mais comum do que se imagina. Sendo assim, elaborei 7 questionamentos para que...
por Soraya Rodrigues de Aragão | fev 16, 2023 | Alfabetização emocional, Comportamentos disfuncionais, Crenças centrais, Crenças intermediarias, Distorções cognitivas, Emoções, processos psicologicos, Psicologia, Saúde mental, Soraya Rodrigues de Aragao, vida
Talvez você não tenha ouvido falar no termo distorções cognitivas, mas acredite, algumas fazem parte da sua vida sem que você se dê conta. Pior que isso, é o estrago que as distorções cognitivas podem causar na vida de uma pessoa, pois estão sempre associadas a...
