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Os sintomas depressivos são pedidos de socorro que precisam ser decodificados

Os sintomas depressivos são pedidos de socorro que precisam ser decodificados

Pessoas que estão atravessando uma Depressão recorrentemente relatam sentir um vazio indescritível, como se o “nada” prevalecesse e o caos interno reinasse absoluto. Segundo elas, é como se a vida perdesse o sentido, o rumo, o norte, existindo vales e...
O mundo a partir da percepção de pessoas depressivas

O mundo a partir da percepção de pessoas depressivas

Hoje em dia o termo Depressão se banalizou e está associado no senso comum a desafios inerentes ao cotidiano de qualquer pessoa e que são naturais, a estados de humores passageiros. Em conseqüência de uma tristeza normal resultante de um dia difícil, as pessoas se...
A importância do perdão para a saúde mental

A importância do perdão para a saúde mental

Falar do perdão geralmente nos reporta a um viés religioso, no qual através do cristianismo se doutrina que devemos dar a outra face e que para sermos perdoados, precisamos perdoar. Já no budismo, o perdão não traz a mesma conotação do cristianismo, inclusive sendo...
Crise Depressiva: uma dor invisível, um raio X da alma

Crise Depressiva: uma dor invisível, um raio X da alma

Uma crise depressiva é pouco conhecida e mesmo algumas pessoas que estão atravessando uma crise, não sabem exatamente o que está acontecendo no seu corpo e especificamente no seu cérebro. Neste artigo explicarei o que é uma crise depressiva, como acontece e o que...
Conseqüências negativas das relações abusivas na saúde mental

Conseqüências negativas das relações abusivas na saúde mental

Algumas pessoas não percebem que estão em relações pautadas em abusos emocionais, sendo a violência emocional aquela que sempre antecede todas as outras, mesmo que de maneira velada e portanto, não sendo percebida. Isto acontece porque alguns comportamentos, como...
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