por Soraya Rodrigues de Aragão | nov 25, 2020 | Alfabetização emocional, Autoconhecimento, Autodesenvolvimento, Habilidades interpessoais, Habilidades socioemocionais, paz, Psicologia, Reflexões Psicológicas, reforma íntima, Relacionamentos, relacionamentos interpessoais dificeis, Saúde mental, Soraya Rodrigues de Aragao, transformações pessoais
As pessoas ocupam em nossas vidas um papel fundamental, isto é fato! Psicólogos do desenvolvimento afirmam que para nos constituirmos como seres humanos precisamos dos outros, para que através destes, possamos desenvolver certos recursos que seriam bastante difíceis...
por Soraya Rodrigues de Aragão | ago 24, 2020 | Ansiedade, Fobia Social, Psicologia, psicopatologia, Soraya Rodrigues de Aragao, TRanstorno de Ansiedade Social
Elenquei as principais crenças disfuncionais e erros cognitivos relacionados ao Transtorno de Ansiedade Social, também conhecido como Fobia Social. Esteja atento(a) a estes sinais para desenvolver estratégias de enfrentamento através de uma psicoterapia: –...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jul 31, 2020 | Ansiedade, exposição social, Fobia Social, Psicologia, Soraya Rodrigues de Aragao, timidez, TRanstorno de Ansiedade Social
Várias circunstâncias da vida podem nos tornar o foco da atenção, como em situações de exposição social e de desempenho, trazendo-nos um pouco de desconforto inicial que com o tempo tende a melhorar. Alguns exemplos rotineiros são: aquele trabalho de escola ou...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jun 1, 2020 | Ansiedade, Compulsão Alimentar, Emoções, Equilíbrio emocional, Estresse, Fome afetiva, Fome emocional, Impulsividade, Psicologia, psicopatologia, Transtornos alimentares
De acordo com o DSM-V, o Transtorno de Compulsão Alimentar é um distúrbio caracterizado por episódios recorrentes de compulsão em se alimentar, seguindo 2 critérios fundamentais: Ingestão, em um curto período de tempo, aproximadamente 2 horas, de uma grande quantidade...
por Soraya Rodrigues de Aragão | maio 1, 2020 | Crise Psiquica, Estresse Agudo, Psicologia, psicopatologia, Reação Aguda ao Estresse, Resiliencia, Saúde mental
Viver é sempre um ato de coragem, pois não sabemos o que nos vai acontecer amanhã ou mesmo daqui a alguns instantes. Obviamente que não temos o poder de controle para os imprevistos da vida, nos restando somente a força de superação que existe em nós. A isto chamamos...
por Soraya Rodrigues de Aragão | abr 29, 2020 | Assertividade, Estresse, família, Psicologia, Quarentena, Relacionamentos abusivos, relacionamentos interpessoais dificeis, Soraya Rodrigues de Aragao, Valores Humanos
Ultimamente tenho escutado a mesma queixa em que as pessoas relatam estar vivenciando conflitos familiares e não sabem o que fazer para solucioná-los. Diante da queixa recorrente, faço uma associação do aumento destes conflitos com o período da quarentena, onde as...
É psicóloga, psicotraumatologista, expert em Medicina Psicossomática e Psicologia da Saúde. Escritora e palestrante Autora dos livros Fechamento de ciclo e renascimento - este é o momento de renovar sua vida, Supere desilusões amorosas e pertença a si mesmo, Liberte-se do Pânico e viva se medo e Talita e o portal”.