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A importância do perdão para a saúde mental

A importância do perdão para a saúde mental

Falar do perdão geralmente nos reporta a um viés religioso, no qual através do cristianismo se doutrina que devemos dar a outra face e que para sermos perdoados, precisamos perdoar. Já no budismo, o perdão não traz a mesma conotação do cristianismo, inclusive sendo...
Entenda porque alguns relacionamentos acabam em desilusão e sofrimento

Entenda porque alguns relacionamentos acabam em desilusão e sofrimento

Toda nossa história de vida permanece viva e possui dinâmicas próprias. Em outras palavras, temos um passado presentificado, muitas vezes não consciente e com peso em nossas decisões e comportamentos. Afetivamente falando, buscamos nos relacionamentos amor, carinho,...
Não permita que pessoas arrogantes estraguem o seu dia: 3 estratégias para lidar

Não permita que pessoas arrogantes estraguem o seu dia: 3 estratégias para lidar

Todos estamos em processo evolutivo e de aprendizado, muitas vezes sem querer,  machucamos e somos machucados, erramos com as pessoas e elas erram conosco. E durante nosso trajeto neste mundo “relativamente hostil”, encontraremos pessoas de todos os tipos,...
Padrões de beleza: Você não é uma tendência, você é uma pessoa com uma individualidade e personalidade

Padrões de beleza: Você não é uma tendência, você é uma pessoa com uma individualidade e personalidade

Assim como a felicidade, o sucesso é um conceito muito subjetivo, ou seja, cada pessoa conceitua e vivencia o sucesso de maneira particular. Para alguns, é ter uma família numerosa e bem estruturada, para outros uma vida social movimentada com muitos amigos. O sucesso...
Crise da meia-idade: Entenda o que é, características, quando e porque acontece

Crise da meia-idade: Entenda o que é, características, quando e porque acontece

Alguns psicólogos defendem que o termo crise da meia-idade está ultrapassado e que o termo correto seria chamar de crises de maturação, visto que não se trataria de uma única “crise em bloco”, mas de pequenas e sucessivas crises sobrepostas geradas por...
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