O sentimento de vingança e suas repercussões na saúde mental e emocional

O sentimento de vingança e suas repercussões na saúde mental e emocional

Não alimentar sentimentos de vingança não se trata apenas de um problema  ético, moral ou religioso, visto que este sentimento repercute diretamente no campo emocional e mental da pessoa, podendo inclusive progredir em distúrbios ansiosos e depressivos. Quando somos...
Seu relacionamento é vaso de cristal ou vaso chinês?

Seu relacionamento é vaso de cristal ou vaso chinês?

Vez ou outra escuto alguém dizer que o amor é como um cristal, depois de quebrado, não se pode colar os cacos, pois ali não existe mais a possibilidade de ser restaurado, de tornar-se o que foi um dia. No entanto, nada nesta vida pode ser igual ao que foi numa época,...
Ninguém tem o poder de usurpar a nossa paz a não ser nós mesmos

Ninguém tem o poder de usurpar a nossa paz a não ser nós mesmos

Vez ou outra ouvimos dizer que alguma circunstância roubou a paz de alguém. Mas será possível que de fato algo ou alguém tem mesmo este poder? A paz é uma dádiva divina que precisa ser cultivada diariamente, não podendo ser somente uma mera opção de estilo de vida,...
Desapegue-se: Nascemos de mãos fechadas, mas morremos de mãos abertas

Desapegue-se: Nascemos de mãos fechadas, mas morremos de mãos abertas

Em meus questionamentos, penso que ao nascermos contemos em nossas mãos algumas sementinhas das potencialidades do que seremos, do que precisamos desenvolver no decorrer de nossa vida para evoluirmos. Estamos ali agarrados, apegados a estas potencialidades, a este vir...
Como fortalecer a resiliência e ser emocionalmente equilibrado nos dias de hoje

Como fortalecer a resiliência e ser emocionalmente equilibrado nos dias de hoje

Estamos vivenciando uma época de crise sem precedentes em todos os setores da vida, mas nenhuma delas é tão marcante, tão preocupante quanto a crise de valores e a que está mais comprometida é a empatia. O individualismo prepondera, as principais redes de apoio...
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