por Soraya Rodrigues de Aragão | jan 13, 2023 | Alexitimia, Alexitimia primária, Alexitimia secundária, Alfabetização emocional, Assertividade, Autoconhecimento, Autodesenvolvimento, Autorresponsabilidade, Embotamento afetivo, Equilíbrio emocional, Habilidades interpessoais, Habilidades intrapessoais, Habilidades socioemocionais, processos psicologicos, Psicologia, Psicossomática, Regulação emocional, Saúde mental, Soraya Rodrigues de Aragao, Transtorno de Somatização
As emoções fazem parte da nossa vida, pois além do lado racional, somos também seres emocionais. Nascemos com emoções primárias ou universais que são: raiva, tristeza, medo e alegria. Posteriormente, desenvolvemos as emoções secundárias ou adquiridas, que são...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jul 21, 2022 | Autoconhecimento, Autodesenvolvimento, Autorresponsabilidade, Equilíbrio emocional, Feridas emocionais, Soraya Rodrigues de Aragao, transformações pessoais, Valores Humanos, vazio existencial, vida
Algumas pessoas acreditam que a vida, o mundo, os outros, a família ou qualquer outra pessoa possam algum dia ressarcir algo que fizeram ou deixaram de fazer. Não estou em momento algum invalidando o sofrimento ou deixando de legitimar as experiencias sofridas pelas...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jan 3, 2022 | Ataque de raiva, Equilíbrio emocional, Estresse, Psicologia, Saúde mental, Soraya Rodrigues de Aragao
Tem dias que são daqueles. Você já acorda apreensivo porque de tão cansado(a) não ouviu o despertador. Então, você se levanta às pressas, toma café e já sabe que vai encarar aquele trânsito das 7 da manha para ir ao trabalho. E como não fosse o suficiente, ainda chove...
por Soraya Rodrigues de Aragão | set 12, 2021 | Autoconhecimento, Autodesenvolvimento, Autoestima, Emoções, Equilíbrio emocional, Feridas emocionais, Habilidades interpessoais, Habilidades intrapessoais, Habilidades socioemocionais, Impulsividade, Inteligência emocional, Pessoas arrogantes, Processos de cura, processos psicologicos, Psicologia, Reflexões Psicológicas, reforma íntima, Relacionamentos, relacionamentos interpessoais dificeis, Saúde mental, Soraya Rodrigues de Aragao, tranquilidade, transformações pessoais, Treino e habilidades sociais
Todos estamos em processo evolutivo e de aprendizado, muitas vezes sem querer, machucamos e somos machucados, erramos com as pessoas e elas erram conosco. E durante nosso trajeto neste mundo “relativamente hostil”, encontraremos pessoas de todos os tipos,...
por Soraya Rodrigues de Aragão | ago 2, 2021 | Angústia, Crise da meia-idade, Crise existencial, envelhecimento, Equilíbrio emocional, planos de vida, Reflexões Psicológicas, Saúde mental, senescência, senilidade, Soraya Rodrigues de Aragao, transformações pessoais, vazio existencial, Velhice
Alguns psicólogos defendem que o termo crise da meia-idade está ultrapassado e que o termo correto seria chamar de crises de maturação, visto que não se trataria de uma única “crise em bloco”, mas de pequenas e sucessivas crises sobrepostas geradas por...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jul 14, 2021 | Ansiedade, doenças psicossomáticas, Equilíbrio emocional, Estresse, Insônia, Mulher multitarefa, Psicossomática, Reação Aguda ao Estresse, Soraya Rodrigues de Aragao, Transtorno de Ansiedade Generalizada, Transtorno de Somatização
Em algum momento você já leu, viu uma imagem ou foi informado através da mídia do famoso mito de que as mulheres possuem a capacidade de fazer várias coisas ao mesmo tempo? Enquanto a super mulher tenta consolar o filho no braço que não para de chorar, faz o mingau,...
