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Não permita que pessoas arrogantes estrague o seu dia: 3 estratégias para lidar

Não permita que pessoas arrogantes estrague o seu dia: 3 estratégias para lidar

Todos estamos em processo evolutivo e de aprendizado, muitas vezes sem querer,  machucamos e somos machucados, erramos com as pessoas e elas erram conosco. E durante nosso trajeto neste mundo “relativamente hostil”, encontraremos pessoas de todos os tipos,...
Crise da meia-idade: Entenda o que é, características, quando e porque acontece

Crise da meia-idade: Entenda o que é, características, quando e porque acontece

Alguns psicólogos defendem que o termo crise da meia-idade está ultrapassado e que o termo correto seria chamar de crises de maturação, visto que não se trataria de uma única “crise em bloco”, mas de pequenas e sucessivas crises sobrepostas geradas por...
Conseqüências devastadoras do estereótipo da mulher multitarefa

Conseqüências devastadoras do estereótipo da mulher multitarefa

Em algum momento você já leu, viu uma imagem ou foi informado através da mídia do famoso mito de que as mulheres possuem a capacidade de fazer várias coisas ao mesmo tempo? Enquanto a super mulher tenta consolar o filho no braço que não para de chorar, faz o mingau,...
O fortalecimento da resiliência é fator protetivo para a saúde mental e emocional

O fortalecimento da resiliência é fator protetivo para a saúde mental e emocional

Todos sabemos que a vida é cheia de desafios e nem sempre temos o controle de algumas circunstâncias que nos acontecem. Algumas vezes sequer temos estratégias desenvolvidas para lidar com algumas “surpresas tempestuosas” que nos acontecem. Infelizmente, a vida não vem...
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