por Soraya Rodrigues de Aragão | jul 14, 2021 | Ansiedade, doenças psicossomáticas, Equilíbrio emocional, Estresse, Insônia, Mulher multitarefa, Psicossomática, Reação Aguda ao Estresse, Soraya Rodrigues de Aragao, Transtorno de Ansiedade Generalizada, Transtorno de Somatização
Em algum momento você já leu, viu uma imagem ou foi informado através da mídia do famoso mito de que as mulheres possuem a capacidade de fazer várias coisas ao mesmo tempo? Enquanto a super mulher tenta consolar o filho no braço que não para de chorar, faz o mingau,...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jul 9, 2021 | Coronavirus, Estresse, Estresse Agudo, família, Humanidade, pandemia, Reflexões Psicológicas, reforma íntima, relacionamentos interpessoais dificeis, transformações pessoais, Transtorno de Estresse Pós Traumático, Violência contra a mulher
No inicio da pandemia escrevi um texto que em linhas gerais abordava que a pandemia em seu sentido “mais profundo” seria uma oportunidade de reforma íntima, para que refletíssemos e mudássemos nossa conduta enquanto ser humano. O texto era uma caixa de...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jul 6, 2021 | Ansiedade, Depressão, Equilíbrio emocional, Estresse, Natureza, Psicologia, Saúde mental, Soraya Rodrigues de Aragao
A maioria das pessoas vivem em grandes metrópoles, onde a poluição sonora, do ar e o corre-corre do dia a dia não proporcionam momento de lazer, espontaneidade, tranqüilidade, conexão com a natureza e principalmente com o nosso “eu interior”. O que algumas...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jun 11, 2021 | Crise existencial, Depressão, Embotamento afetivo, Emoções, Estresse, Feridas emocionais
A apatia é uma sensação de esvaziamento interno, de insensibilidade, indiferença, impaciência, irritabilidade, letargia, sensação de exaustão e conseqüentemente desligamento emocional de pessoas e atividades. Tudo perde o sentido na apatia, a desmotivação toma de...
por Soraya Rodrigues de Aragão | mar 7, 2021 | Estresse, Estresse Agudo, Psicologia, Psicossomática, Reação Aguda ao Estresse, Soraya Rodrigues de Aragao
O estresse negativo ou de exaustão é gerado por uma resposta corporal e neurovegetativa causada por situações “adversas” chamadas agentes estressores ou desencadeadores de estresse. Dentre as situações mais comuns, temos: a correria do dia-a-dia, a pressão...
por Soraya Rodrigues de Aragão | dez 8, 2020 | Estresse, Psicologia, Resiliencia, Soraya Rodrigues de Aragao, vazio existencial
O nome resiliência não é antigo, mas seu conceito e importância sempre foi um tema muito debatido desde a antiguidade, sendo hoje mais pertinente que nunca devido aos desafios que estamos enfrentando em todas as esferas da vida a nível mundial. Em linhas gerais,...
É psicóloga, psicotraumatologista, expert em Medicina Psicossomática e Psicologia da Saúde. Escritora e palestrante Autora dos livros Fechamento de ciclo e renascimento - este é o momento de renovar sua vida, Supere desilusões amorosas e pertença a si mesmo, Liberte-se do Pânico e viva se medo e Talita e o portal”.