por Soraya Rodrigues de Aragão | dez 8, 2020 | Estresse, Psicologia, Resiliencia, Soraya Rodrigues de Aragao, vazio existencial
O nome resiliência não é antigo, mas seu conceito e importância sempre foi um tema muito debatido desde a antiguidade, sendo hoje mais pertinente que nunca devido aos desafios que estamos enfrentando em todas as esferas da vida a nível mundial. Em linhas gerais,...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jun 1, 2020 | Ansiedade, Compulsão Alimentar, Emoções, Equilíbrio emocional, Estresse, Fome afetiva, Fome emocional, Impulsividade, Psicologia, psicopatologia, Transtornos alimentares
De acordo com o DSM-V, o Transtorno de Compulsão Alimentar é um distúrbio caracterizado por episódios recorrentes de compulsão em se alimentar, seguindo 2 critérios fundamentais: Ingestão, em um curto período de tempo, aproximadamente 2 horas, de uma grande quantidade...
por Soraya Rodrigues de Aragão | abr 29, 2020 | Assertividade, Estresse, família, Psicologia, Quarentena, Relacionamentos abusivos, relacionamentos interpessoais dificeis, Soraya Rodrigues de Aragao, Valores Humanos
Ultimamente tenho escutado a mesma queixa em que as pessoas relatam estar vivenciando conflitos familiares e não sabem o que fazer para solucioná-los. Diante da queixa recorrente, faço uma associação do aumento destes conflitos com o período da quarentena, onde as...
por Soraya Rodrigues de Aragão | mar 24, 2020 | Depressão, Estresse, Insônia, luto, perdas, psicopatologia, Psicotraumatologia
O sofrimento gerado por impacto psicológico como traumas, períodos de estresse e luto mal elaborado através de vivências de separação, relações de conflito, perdas, assédio moral, demissão, acidente, negligência, desamparo e morte de um ente querido. Todos estes são...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jan 29, 2020 | Ansiedade, Estresse, Insônia, Psicologia, Soraya Rodrigues de Aragao
Dormimos durante 1/3 da nossa vida e isto é extremamente importante, pois é durante o sono que recarregamos as nossas energias, emagrecemos, consolidamos a memória e as informações que aprendemos durante o dia, além de regularizarmos os hormônios, dentre tantos outros...
por Soraya Rodrigues de Aragão | nov 26, 2019 | Autodesenvolvimento, Equilíbrio emocional, Estresse, paz, processos psicologicos, Psicologia, Reflexões Psicológicas, sofrimento, tranquilidade, transformações pessoais, transpor obstáculos, Valores Humanos, vazio existencial, vida
Vez ou outra ouvimos dizer que alguma circunstância roubou a paz de alguém. Mas será possível que de fato algo ou alguém tem mesmo este poder? A paz é uma dádiva divina que precisa ser cultivada diariamente, não podendo ser somente uma mera opção de estilo de vida,...
É psicóloga, psicotraumatologista, expert em Medicina Psicossomática e Psicologia da Saúde. Escritora e palestrante Autora dos livros Fechamento de ciclo e renascimento - este é o momento de renovar sua vida, Supere desilusões amorosas e pertença a si mesmo, Liberte-se do Pânico e viva se medo e Talita e o portal”.