por Soraya Rodrigues de Aragão | abr 4, 2024 | Autoconhecimento, Autodesenvolvimento, Autoestima, Autorresponsabilidade, Fragilidade, Psicologia, Reflexões Psicológicas, Relacionamento afetivo, Relacionamento amoroso, Relacionamento familiar, Relacionamento virtual, Relacionamentos, Relacionamentos abusivos, Relacionamentos amorosos, relacionamentos interpessoais dificeis, Soraya Rodrigues de Aragao, transformações pessoais
Um dos pontos que tenho discutido com meus pacientes é a questão do autocuidado. Isso acontece porque tenho observado com recorrência essa dinâmica em atribuir ao outro o que é preciso fazer por si. Mas, será que isso de fato funciona, ou seja, é saudável para a...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jan 15, 2024 | Blue mondey, Depressão, Depressão Atípica, Depressão Bipolar, Depressão Maior, Depressão Pós-parto, Depressão Psicótica, Depressão Reativa, Distimia, Emoções, Psicologia, Reflexões Psicológicas, tristeza
O Blue Monday foi considerado o “Dia mais triste” do ano e sua data acontece na terceira segunda-feira do mês de Janeiro. A explicação reside no fato de que nessa época, as pessoas estão endividadas financeiramente, bem como tristes com projetos de vida...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jan 5, 2024 | Ano Novo, Autoconhecimento, Autodesenvolvimento, Autoestima, Autorresponsabilidade, Fechamento de ciclo, Fechar ciclos, Feliz Ano Novo, Organizar a vida, planos de vida, Psicologia, Reflexões Psicológicas, Soraya Rodrigues de Aragao, vida
O ano que passou trouxe desafios para todos, mas também muitos aprendizados e crescimento. Diante de tudo que foi vivido, quase nada poderá ser como antes e cada um tem o seu discurso de desafios, bem como suas histórias de superação e recomeço. O início de um ano é...
por Soraya Rodrigues de Aragão | mar 9, 2023 | autoavaliação, Autoconhecimento, Autodesenvolvimento, Autorresponsabilidade, Crenças centrais, Crenças intermediarias, Distorções cognitivas, mente, processos psicologicos, Psicologia, Reflexões Psicológicas, Saúde mental, sentimentos, Soraya Rodrigues de Aragao, Terapia de Esquemas, transformações pessoais, valor, vida
Você acredita em tudo o que pensa e sente? Acredita no que te dizem mesmo que não haja consistência ou constatação? Talvez em um primeiro momento você responda que não, mas isso é muito mais comum do que se imagina. Sendo assim, elaborei 7 questionamentos para que...
por Soraya Rodrigues de Aragão | dez 14, 2022 | Autorresponsabilidade, Brindar a vida, Feliz Ano Novo, perdoar, Processos de cura, processos psicologicos, Reflexões Psicológicas, Soraya Rodrigues de Aragao, transformações pessoais, Transmutação Psicológica, vida
Do que é necessário nos desapegarmos para reconfigurarmos nossa existência? O que seria preciso transmutar para sentirmos a libertadora leveza da vida? Uma das respostas é que precisamos renunciar: a antigas batalhas e velhas couraças de guerra, a arcaicas querelas,...
por Soraya Rodrigues de Aragão | nov 12, 2022 | Angústia, autoavaliação, Autoconhecimento, Autodesenvolvimento, Crise existencial, Metanóia, planos de vida, Psicologia, Reflexões Psicológicas, renacimiento interior, Soraya Rodrigues de Aragao, vazio existencial, vida
O termo metanóia foi criado por Carl Jung, e em linhas gerais diz respeito a um período “divisor de águas”, em que a pessoa passa por profundas reflexões e avaliações do que ela fez até então de sua vida, dos caminhos que percorreu, se de fato se sente...
