Como fortalecer a resiliência e ser emocionalmente equilibrado nos dias de hoje

Como fortalecer a resiliência e ser emocionalmente equilibrado nos dias de hoje

Estamos vivenciando uma época de crise sem precedentes em todos os setores da vida, mas nenhuma delas é tão marcante, tão preocupante quanto a crise de valores e a que está mais comprometida é a empatia. O individualismo prepondera, as principais redes de apoio...
Tempos de depressão, imediatismo e baixa tolerância às frustrações

Tempos de depressão, imediatismo e baixa tolerância às frustrações

A existência humana não teria sentido sem a percepção e vivência dos opostos. Sabemos que a vida não é feita apenas de um tom, de uma estação, de um som, de uma cor; a vida é uma orquestra de todas as vivências, das alegrias e tristezas, dos “sins” e dos “nãos” que...
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