Cure feridas do passado, não tente controlar tudo, aceite sua humanidade!

Cure feridas do passado, não tente controlar tudo, aceite sua humanidade!

Recomeçar é sempre uma dinâmica que nos tira da nossa zona de conforto, visto que precisamos nos ajustar a uma nova realidade, a nos autorizarmos a construir uma nova vida. Ressignificar dores emocionais, fechar ciclos e empreender uma nova estrada geralmente não se...
É possível viver em paz com a interferência “negativa” dos outros?

É possível viver em paz com a interferência “negativa” dos outros?

As pessoas ocupam em nossas vidas um papel fundamental, isto é fato! Psicólogos do desenvolvimento afirmam que para nos constituirmos como seres humanos precisamos dos outros, para que através destes, possamos desenvolver certos recursos que seriam bastante difíceis...
O fortalecimento da resiliência é fator protetivo para a saúde mental e emocional

O fortalecimento da resiliência é fator protetivo para a saúde mental e emocional

Todos sabemos que a vida é cheia de desafios e nem sempre temos o controle de algumas circunstâncias que nos acontecem. Algumas vezes sequer temos estratégias desenvolvidas para lidar com algumas “surpresas tempestuosas” que nos acontecem. Infelizmente, a vida não vem...
Transtorno de Somatização, quando a dor emocional se expressa em dor física

Transtorno de Somatização, quando a dor emocional se expressa em dor física

Sabe aquele sofrimento advindo de uma perda, de uma situação difícil de ser elaborada, de um luto, de não estar realizado em alguma área da vida, estando em constante conflito conjugal ou mesmo interpessoal, passando por um processo de separação, privação emocional ou...
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