por Soraya Rodrigues de Aragão | jun 21, 2023 | Crenças centrais, Crenças de desamor, desvalor e desamparo, crenças intermediárias, Depressão, Distorções cognitivas, Psicologia, Saúde mental
Como relatei em um artigo anterior, a Depressão não é a mesma para todas as pessoas, visto que cada pessoa tem seus pensamentos automáticos, seus erros cognitivos e crenças, de modo que não é efetivo para um tratamento eficaz, tentar formatar, pois o que serve para...
por Soraya Rodrigues de Aragão | maio 18, 2023 | Crenças centrais, crenças intermediárias, Pensamentos automáticos
Antes de explanar este conteúdo, gostaria de salientar que as explicações a seguir tratam do modelo cognitivo de uma forma abrangente. O que quero dizer, é que cada indivíduo tem seus pensamentos automáticos, erros cognitivos e crenças a partir de sua história de vida...
por Soraya Rodrigues de Aragão | abr 17, 2023 | Depressão, Depressão Atípica, Depressão Bipolar, Depressão Maior, Depressão Reativa, Distimia, Distorções cognitivas, Psicologia, Saúde mental
A tríade negativa ou tríade cognitiva da depressão faz referência a 3 aspectos importantes que norteiam os pensamentos e crenças disfuncionais do paciente depressivo. Estas são: acerca de si mesmo, do mundo que o cerca e do seu futuro. Explicarei ponto por ponto cada...
por Soraya Rodrigues de Aragão | mar 20, 2023 | Dia Mundial da poesia, Literatura, moiras, parcas, Poesia, Soraya Rodrigues de Aragao, transformações pessoais, vida
Destino, cordura, alinhavos, costuras. A cada ação ou inação, o fio do destino está sendo elaborado. Enquanto o velho agudiza em mim, as tecelãs se embriagam com o vinho das ilusões nos espelhos narcísicos de seus próprios reflexos, nos desejos temperados na ordem do...
por Soraya Rodrigues de Aragão | mar 9, 2023 | autoavaliação, Autoconhecimento, Autodesenvolvimento, Autorresponsabilidade, Crenças centrais, Crenças intermediarias, Distorções cognitivas, mente, processos psicologicos, Psicologia, Reflexões Psicológicas, Saúde mental, sentimentos, Soraya Rodrigues de Aragao, Terapia de Esquemas, transformações pessoais, valor, vida
Você acredita em tudo o que pensa e sente? Acredita no que te dizem mesmo que não haja consistência ou constatação? Talvez em um primeiro momento você responda que não, mas isso é muito mais comum do que se imagina. Sendo assim, elaborei 7 questionamentos para que...
