por Soraya Rodrigues de Aragão | jul 21, 2021 | perdas, senescência, senilidade, Soraya Rodrigues de Aragao, Velhice
O tempo passa num piscar de olhos e de repente nos vemos com 65 anos, idade regulamentada pelo Estatuto do Idoso desde 2020 para o ingresso na terceira idade. No entanto, começamos o processo de envelhecimento quando nascemos e mesmo que este processo seja...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jul 17, 2021 | Amor, Humanidade, Reflexões Psicológicas, Soraya Rodrigues de Aragao, Valores Humanos, vida
Todos sentimos necessidade de amar e de ser amados. Estamos incessantemente em busca do amor. Muitas vezes esta procura se traduz na necessidade de aprovação e aceitação dos outros. Muitas vezes buscamos o outro impulsionado pela carência ou sede de afeto. Às vezes...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jul 14, 2021 | Ansiedade, doenças psicossomáticas, Equilíbrio emocional, Estresse, Insônia, Mulher multitarefa, Psicossomática, Reação Aguda ao Estresse, Soraya Rodrigues de Aragao, Transtorno de Ansiedade Generalizada, Transtorno de Somatização
Em algum momento você já leu, viu uma imagem ou foi informado através da mídia do famoso mito de que as mulheres possuem a capacidade de fazer várias coisas ao mesmo tempo? Enquanto a super mulher tenta consolar o filho no braço que não para de chorar, faz o mingau,...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jul 6, 2021 | Ansiedade, Depressão, Equilíbrio emocional, Estresse, Natureza, Psicologia, Saúde mental, Soraya Rodrigues de Aragao
A maioria das pessoas vivem em grandes metrópoles, onde a poluição sonora, do ar e o corre-corre do dia a dia não proporcionam momento de lazer, espontaneidade, tranqüilidade, conexão com a natureza e principalmente com o nosso “eu interior”. O que algumas...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jun 15, 2021 | Emoções, empatia, Habilidades interpessoais, Habilidades intrapessoais, Habilidades socioemocionais, Inteligência emocional, Psicologia, Reflexões Psicológicas, Soraya Rodrigues de Aragao, transformações pessoais
Inteligência emocional não deveria ser “artigo de luxo”, algo a ser deixado em ultimo plano e sim a primeira habilidade a ser conquistada, a ser levada à sério, a ser treinada e elaborada. Não adianta muito usar o melhor perfume, a roupa de grife, a...
por Soraya Rodrigues de Aragão | maio 2, 2021 | Alexitimia, Alexitimia primária, Alexitimia secundária, Alfabetização emocional, Embotamento afetivo, Emoções, Resiliencia, Soraya Rodrigues de Aragao, Transtorno de Estresse Pós Traumático
Para compreendermos o que é a Alexitimia, é importante entendermos um pouco sobre o nosso mundo emocional. As emoções são nossas “companheiras inseparáveis”, exercendo papel importantíssimo para o processo de autoconhecimento, autodesenvolvimento e...
