por Soraya Rodrigues de Aragão | jul 27, 2021 | Ansiedade, Psicologia, Soraya Rodrigues de Aragao
Todos sabemos que a ansiedade já se caracteriza como epidemia mundial, com aproximadamente 290 milhões de pessoas no mundo, sendo o Brasil o país com o maior índice de pessoas ansiosas. Mas, você sabe o que é ansiedade, quais os sintomas que a caracteriza e o...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jul 6, 2021 | Ansiedade, Depressão, Equilíbrio emocional, Estresse, Natureza, Psicologia, Saúde mental, Soraya Rodrigues de Aragao
A maioria das pessoas vivem em grandes metrópoles, onde a poluição sonora, do ar e o corre-corre do dia a dia não proporcionam momento de lazer, espontaneidade, tranqüilidade, conexão com a natureza e principalmente com o nosso “eu interior”. O que algumas...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jun 15, 2021 | Emoções, empatia, Habilidades interpessoais, Habilidades intrapessoais, Habilidades socioemocionais, Inteligência emocional, Psicologia, Reflexões Psicológicas, Soraya Rodrigues de Aragao, transformações pessoais
Inteligência emocional não deveria ser “artigo de luxo”, algo a ser deixado em ultimo plano e sim a primeira habilidade a ser conquistada, a ser levada à sério, a ser treinada e elaborada. Não adianta muito usar o melhor perfume, a roupa de grife, a...
por Soraya Rodrigues de Aragão | abr 29, 2021 | Baby Blues Puerperal, Depressão, Depressão Bipolar, Depressão Pós-parto, Depressão Psicótica, Depressão Reativa, Psicologia, psicopatologia, Saúde mental, Soraya Rodrigues de Aragao
Este artigo objetiva elucidar as pessoas sobre os principais tipos de Depressão menos conhecidos e suas principais características, para no caso de identificação com os tipos e sintomas, estas procurem ajuda médica e psicoterapêutica, objetivando iniciar um tratamento...
por Soraya Rodrigues de Aragão | mar 7, 2021 | Estresse, Estresse Agudo, Psicologia, Psicossomática, Reação Aguda ao Estresse, Soraya Rodrigues de Aragao
O estresse negativo ou de exaustão é gerado por uma resposta corporal e neurovegetativa causada por situações “adversas” chamadas agentes estressores ou desencadeadores de estresse. Dentre as situações mais comuns, temos: a correria do dia-a-dia, a pressão...
por Soraya Rodrigues de Aragão | dez 8, 2020 | Estresse, Psicologia, Resiliencia, Soraya Rodrigues de Aragao, vazio existencial
O nome resiliência não é antigo, mas seu conceito e importância sempre foi um tema muito debatido desde a antiguidade, sendo hoje mais pertinente que nunca devido aos desafios que estamos enfrentando em todas as esferas da vida a nível mundial. Em linhas gerais,...
