por Soraya Rodrigues de Aragão | jul 19, 2023 | conceitualizaçao de caso, Crenças centrais, Crenças intermediarias, crenças intermediárias, crenças nucleares, Estratégias compensatórias, padrões disfuncionais, Psicologia, Soraya Rodrigues de Aragao, TCC
As estratégias compensatórias são comportamentos que a pessoa emite para lidar com situações frustrantes e aversivas, estando diretamente relacionadas com os pensamentos automáticos e as crenças centrais da pessoa, e como o próprio nome sugere, objetivam compensar uma...
por Soraya Rodrigues de Aragão | mar 20, 2023 | Dia Mundial da poesia, Literatura, moiras, parcas, Poesia, Soraya Rodrigues de Aragao, transformações pessoais, vida
Destino, cordura, alinhavos, costuras. A cada ação ou inação, o fio do destino está sendo elaborado. Enquanto o velho agudiza em mim, as tecelãs se embriagam com o vinho das ilusões nos espelhos narcísicos de seus próprios reflexos, nos desejos temperados na ordem do...
por Soraya Rodrigues de Aragão | mar 9, 2023 | autoavaliação, Autoconhecimento, Autodesenvolvimento, Autorresponsabilidade, Crenças centrais, Crenças intermediarias, Distorções cognitivas, mente, processos psicologicos, Psicologia, Reflexões Psicológicas, Saúde mental, sentimentos, Soraya Rodrigues de Aragao, Terapia de Esquemas, transformações pessoais, valor, vida
Você acredita em tudo o que pensa e sente? Acredita no que te dizem mesmo que não haja consistência ou constatação? Talvez em um primeiro momento você responda que não, mas isso é muito mais comum do que se imagina. Sendo assim, elaborei 7 questionamentos para que...
por Soraya Rodrigues de Aragão | fev 16, 2023 | Alfabetização emocional, Comportamentos disfuncionais, Crenças centrais, Crenças intermediarias, Distorções cognitivas, Emoções, processos psicologicos, Psicologia, Saúde mental, Soraya Rodrigues de Aragao, vida
Talvez você não tenha ouvido falar no termo distorções cognitivas, mas acredite, algumas fazem parte da sua vida sem que você se dê conta. Pior que isso, é o estrago que as distorções cognitivas podem causar na vida de uma pessoa, pois estão sempre associadas a...
por Soraya Rodrigues de Aragão | jan 13, 2023 | Alexitimia, Alexitimia primária, Alexitimia secundária, Alfabetização emocional, Assertividade, Autoconhecimento, Autodesenvolvimento, Autorresponsabilidade, Embotamento afetivo, Equilíbrio emocional, Habilidades interpessoais, Habilidades intrapessoais, Habilidades socioemocionais, processos psicologicos, Psicologia, Psicossomática, Regulação emocional, Saúde mental, Soraya Rodrigues de Aragao, Transtorno de Somatização
As emoções fazem parte da nossa vida, pois além do lado racional, somos também seres emocionais. Nascemos com emoções primárias ou universais que são: raiva, tristeza, medo e alegria. Posteriormente, desenvolvemos as emoções secundárias ou adquiridas, que são...
por Soraya Rodrigues de Aragão | dez 14, 2022 | Autorresponsabilidade, Brindar a vida, Feliz Ano Novo, perdoar, Processos de cura, processos psicologicos, Reflexões Psicológicas, Soraya Rodrigues de Aragao, transformações pessoais, Transmutação Psicológica, vida
Do que é necessário nos desapegarmos para reconfigurarmos nossa existência? O que seria preciso transmutar para sentirmos a libertadora leveza da vida? Uma das respostas é que precisamos renunciar: a antigas batalhas e velhas couraças de guerra, a arcaicas querelas,...
